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1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等
隨著寶寶的逐漸長(zhǎng)大，母乳所供給的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要了，到8-10個(gè)月開始斷奶的年齡，需要逐步地幫助寶寶調(diào)整飲食，讓他順利過(guò)渡到正常普食。
第二集：什么樣的環(huán)境能讓孩子更愛看書？給孩子看暢銷排行榜的書對(duì)嗎？如何培養(yǎng)孩子閱讀的專注力？如何培養(yǎng)孩子深度閱讀？
據(jù)調(diào)查顯示，在挑選寶寶口糧上，80%的中國(guó)父母都會(huì)選擇原裝進(jìn)口奶粉，只有10%的父母嘗試買國(guó)產(chǎn)奶粉，那么原裝進(jìn)口奶粉該怎么挑呢？
