每個小寶寶的生長發(fā)育情況不盡相同,開始喂哺輔食的時間也不能一概而論,您可以咨詢醫(yī)務(wù)人員,他們將會指導(dǎo)您什么時候及怎樣給您的小寶寶開始添加輔食。
今天,嬰幼兒食品專家比比樂就先為各位準(zhǔn)媽咪們送上建議:
如果母乳不足,或者寶寶生長較快,就應(yīng)該早一些添輔食;
若寶寶患病,或天氣太熱,可以稍推遲些;
太早開始添加輔食,寶寶的腸胃還未發(fā)育成熟,影響消化吸收,易對某些食物guomi,還有可能因能量攝入過多而肥胖;
太遲開始添加輔食,寶寶會懶于咀嚼,培養(yǎng)他養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣就比較困難,還很有可能造成寶寶的營養(yǎng)不良。
以下4種跡象作為寶寶可以添加輔食的參考:
體重達(dá)到出生時的2倍,至少6Kg以上;
開始經(jīng)常流口水;
頸部開始有力,在協(xié)助下可以坐起來,頭可以穩(wěn)定;
在兩餐之間很快就感到饑餓,對奶以外的食物顯示出興趣;大人吃飯時,會用小手去抓,當(dāng)嘗試把食物放在舌頭上,會吞咽下去,并表現(xiàn)出愉快的情緒。