枕頭使用注意事項
每隔2-3個小時,要給寶寶更換一次睡眠姿勢
枕頭開始使用時間
一般3個月,標(biāo)準(zhǔn):看寶寶側(cè)睡是否頭肩部在一個水平線
嬰兒枕頭如何選擇?
在中國枕頭網(wǎng)上,對好枕頭的總結(jié)是,“好枕頭三要素”:好枕頭必須有適合的承托力,就有三個基本要素來實 現(xiàn):1 支撐頸部的基本構(gòu)造 2 合適的高度 3 良好的填充材料。 寶寶的枕頭同樣也是這樣三個要素:
1 支撐頸部的基本構(gòu)造 對于寶寶枕頭來說,枕頭與頭部接觸區(qū),做成與頭顱后部相近的凹槽形狀,就是維持符合嬰兒身體脊椎曲線的凹槽造型,這也是目前被認(rèn)為塑造寶寶頭型最合理的枕頭造型,有利于塑造寶寶的頭型,同時枕頭也可以保持很好的承托力,而這個年齡段以上,中國枕頭網(wǎng)推薦的品牌:阿蘭貝爾兒童枕頭包括6個月-2歲嬰兒健康枕、2-6歲兒童健康枕、7-12歲學(xué)生健康枕均采用承托頸部的承托造型。
2 合適的高度 寶寶們的枕頭還是需要因人而異,1歲之前的孩子們身體差異也是非常大,所以根據(jù)不同身體的孩子們需要區(qū)別對待,注意:枕頭的開始使用時間和枕頭高度是密切關(guān)聯(lián)的,一般認(rèn)為寶寶們3個月后開始使用枕頭,這個標(biāo)準(zhǔn)是要看頸椎是否懸空,或者說頸椎和身體是否在一條直線上。實際上3個月前寶寶身體差別就非常大,部分寶寶僅僅1個月之后,肩部寬度明顯超過頭部,側(cè)睡時頭部開始偏低;另外考慮到兒童床鋪軟墊過多,而寶寶頭部壓力較大,也容易出現(xiàn)頭部過低。這時候家長可以自己觀察,側(cè)睡時只要寶寶出現(xiàn)頭部偏低,可以給寶寶采用一些低一些的折疊毛巾或?qū)殞殞S谜眍^, 厚度根據(jù)情況從2-4公分不等,另外要根據(jù)發(fā)育情況逐漸調(diào)整枕芯高度、長度與嬰兒的肩寬適合最為適宜。幫助寶寶睡出一個好頭型,也讓寶寶睡得更香甜。
3 良好的填充材料。枕芯質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好、軟硬合適?蛇x擇木棉、草籽、燈芯草、蒲絨、珍珠棉等作材料充填,民間常用的蕎麥皮也是良好的填充物,阿蘭貝爾各年齡段枕頭均采用蕎麥殼、蠶沙等天然復(fù)合材料,雙面制作,使枕頭枕著睡覺更加柔和舒適,呼吸自然,適合嬰兒的不同的睡姿。盡量不要使用泡沫塑料或晴綸做充填物,也避免不要使用太軟的纖維棉等材料,過于柔軟,無法呈受頭部的重量,無法塑造頭型同時也容易出現(xiàn)出現(xiàn)窒息危機。