方廣是由上海方廣食品有限公司推出的嬰幼兒營養(yǎng)食品品牌，產(chǎn)品上市以來以其品優(yōu)價廉的特點贏取了無數(shù)媽媽的信賴。方廣提示：嬰幼兒正處于骨骼發(fā)育的成長期，需要大量的鈣，給嬰幼兒補(bǔ)鈣要避免以下幾個誤區(qū)。

1、防止骨質(zhì)疏松只需補(bǔ)鈣和維生素D

最新研究成果表明：除鈣和維生素D ，鎂、鋅、銅、錳、硼、維生素C 、維生素K 、硅也是建造骨骼的關(guān)鍵營養(yǎng)元素。

2、膳食補(bǔ)鈣就夠了

檢測證明：1000 毫升骨頭湯可吸收鈣2 毫克，250 毫升牛奶是300 毫克。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的日攝入量為800 ～1200 毫克元素鈣。

3、沒有癥狀就不用補(bǔ)鈣

早期骨質(zhì)疏松無明顯癥狀，出現(xiàn)癥狀已到中晚期。

4、補(bǔ)鈣越多越好

每天補(bǔ)鈣量最好500 毫克以上，但日攝入量超過2000 毫克，將干擾鐵、鋅、磷吸收。

對于嬰幼兒補(bǔ)鈣要有正確的認(rèn)識，不然浪費金錢事小，錯過了時間造成孩子缺鈣引起身體的不適就麻煩了。