海苔中含有正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等，其中含硒和碘尤其豐富，這些礦物質(zhì)可以幫助人體維持機(jī)體的酸堿平衡，有利于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。韓國(guó)迷你海苔營(yíng)養(yǎng)豐富，能有效的補(bǔ)充bao--bao的成長(zhǎng)所需，助孩子健康成長(zhǎng)。

香脆的優(yōu)質(zhì)韓國(guó)烤海苔，是韓國(guó)食品里賣的更好的小零食，可做休閑食品，也可以用作平時(shí)佐餐，包飯吃營(yíng)養(yǎng)又美味！沒有普通烤海苔濃重的味精味，完全是一種天人的鮮味。獨(dú)立的小包裝，平時(shí)外出給bao--bao攜帶都方便。

紫菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，特別是維生素B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白質(zhì)與大豆差不多，是大米的6倍；維生素A約為牛奶的67倍，核黃素比香菇多9倍，維生素C為卷心菜的70倍。還含有膽堿、胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、碘等。它具有清熱利尿、補(bǔ)腎養(yǎng)心、降低血壓、促進(jìn)人體代謝等多種作用。