我們知道孕婦奶粉是根據(jù)孕婦特殊的生理需求特別配制的,幾乎強化了孕婦所需要的各種維生素和礦物質,孕婦奶粉是孕婦孕期重要營養(yǎng)來源之一。是在牛奶的基礎上,添加孕期所需要的營養(yǎng)成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養(yǎng)素配制而成。孕婦奶粉可以滿足孕媽咪的特殊需要,更為寶寶的健康成長打下堅實的基礎。
目前市面上孕婦奶粉品牌眾多,所含成分也各不相同。有的含有脂肪,有的含糖,有的則含有葉酸或者其他營養(yǎng)素。準媽媽在挑選的時候,應該看清楚每種品牌所含有的成分,了解清楚奶粉的特點,根據(jù)自身的需要來選擇合適的奶粉。比如孕婦缺鈣就選擇含鈣的奶粉。這樣才能夠補充自己所缺的營養(yǎng)素,也不至于補得過量。
奶粉的成分各異,所起到的作用也不同,對于那些陌生的名詞,準媽媽有必要惡補一下!
DHA—是腦部及眼睛正常發(fā)育所必須的物質。DHA可經(jīng)胎盤由母體傳給胎兒,在胎兒的腦、視網(wǎng)膜的形成發(fā)育過程中起重要作用。
葉酸—是制造紅血球的重要因素,對造血系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育起著重要作用,可以減低胎兒患上腦部或脊髓缺陷的危險性。
鈣—幫助孕婦骨骼強健,防止腿腳抽筋,滿足胎兒骨骼的發(fā)育所需。
蛋白質—是生物細胞最重要的組成物質。是骨骼、肌肉、頭發(fā)、皮膚和血管的主要組成部分。
溫馨提示:對于準備懷孕的女性,不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉,這樣可以提高體內(nèi)營養(yǎng)素的水平,有利于受孕和懷孕。