從農歷立秋至立冬期間稱為秋三月,秋季燥氣當令。
秋天的時候,天地之氣不斷收斂,氣候變得干燥,清代的醫(yī)學著作《醫(yī)學傳燈》說道:“一交秋分,燥金司令,所起之風,全是一團燥烈之氣,干而不潤。”中醫(yī)的經典著作《黃帝內經》里面更是早有論述——“燥勝則干”。
燥盛則干,故人常見咽燥聲嘶、干咳無痰、口唇干裂、心煩口干、皮膚干燥、大便秘結、頭痛、鼻燥、關節(jié)疼痛、咳嗽氣喘等。中醫(yī)學將這些癥狀稱之為“秋燥綜合癥”。
燥是秋天的主氣,秋天對應的病就叫燥。
燥是怎么來的?是寒導致的。夏天天氣很熱,一到秋天,站到樹蔭底下,風一吹,皮膚有點涼了。這個時候,我們感受到的就是涼燥。天氣從夏天的熱,驟然間過渡到了秋天的涼,人體的津液開始往回收了,收斂的時候寒邪直接侵襲到我們的肺,表現(xiàn)出來就是津液出不來,鼻腔干干的,一點鼻涕也沒有,痰可能也沒有,干咳。
由于孩子皮膚嬌嫩,呼吸頻率高,腎臟功能尚未發(fā)育完全,所以通過皮膚、肺以及腎臟丟失的水分會更多,如果飲水和飲食調理不當,就更易出現(xiàn)“秋燥綜合征”了。
那該如何預防和護理,孩兒樂直播間將在9月18日晚八點邀請到中醫(yī)育兒專家彭元杰老師為大家?guī)怼缎呵镌锞C合癥的預防與護理》,歡迎大家收聽。
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分享幾個治療咳嗽的小妙招
1 足底反射區(qū)按摩
孩子感冒咳嗽發(fā)燒,多摁足部這幾個反射區(qū):腎上腺(管發(fā)燒的)、上下身淋巴、胸部、咽喉部、氣管、肺部,每只腳做100下左右,力度不要太大。感興趣的朋友,可以多搜索了解一下這樣的小手法,堅持做,這樣孩子的myil會大大的增強的。
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少量煮水喂寶寶喝,感冒后期咳嗽的寶貝不妨試試這種方法。
3 咳嗽要分為有痰的咳嗽和無痰的咳嗽(就是干咳)
這個方法對于干咳沒什么作用,對于有痰的咳嗽非常靈光,屢試屢爽。方法很簡單:去買一個白蘿卜,一定要白蘿卜哦,買回來后切一段,切多少自己定,沒關系的,切成丁,生的,然后把蘿卜丁放碗里或杯里都可以,倒上幾勺蜂蜜,沒規(guī)定多少,根據(jù)你蘿卜丁的量來定,二三勺這樣吧。然后放著,千萬不要煮哦。放上四小時之后,蘿卜汁水就出來了,這時用勺子去攪一攪,把蜂蜜和蘿卜汁水攪勻了,然后把這種攪勻了的蜂蜜蘿卜汁水倒入溫開水中,就可以把這個水喝了。
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