0-6個月bao--bao由于changdao發(fā)育尚不成熟，特別容易出現(xiàn)乳糖不耐受，是因?yàn)閎ao--bao的小腸壁絨毛發(fā)育不完善，小腸壁絨毛缺乏，不能分泌足夠的乳糖酶來分解吸收母乳和乳制品中的乳糖，從而出現(xiàn)吐奶厭奶、大便酸臭有泡沫、脹氣、屁多屁臭等乳糖不耐受的現(xiàn)象。

那么乳糖不耐受怎么辦？

少量多次飲用牛奶

乳糖不耐受的發(fā)生往往與一次性攝入乳糖過多，卻無法被完全消化以及吸收進(jìn)血液而導(dǎo)致的，因此少量多次飲用牛奶，從50毫升開始逐漸增加，幫助changdao逐步適應(yīng)。羊奶被譽(yù)為乳糖不耐受者的福音，而低聚糖羊奶粉以低聚糖取代了部分的羊奶乳糖成分，這樣更加容易消化吸收，適合人體的changdao功能。最好再和面包、餅干或饅頭等固體食物搭配吃，可“稀釋”牛奶中的乳糖濃度，有效緩解或避免不適。

避免空腹飲奶

空腹時牛奶在胃changdao通過的時間短，其中的乳糖不能很好被小腸吸收而較快進(jìn)入大腸，可加重乳糖不耐受。建議在正餐時飲奶，也可以在餐后1-2小時內(nèi)飲奶。

乳糖不耐癥者選低乳糖奶

乳糖不耐受的人應(yīng)選擇低乳糖奶及奶制品，如酸奶、奶酪等。市面上的低脂奶和全脫脂牛奶則適合那些高血壓、高血脂、糖尿病患者及肥胖者或老年人，如果你感覺自己日常膳食已經(jīng)吃得比較油了，也可適當(dāng)選用低脂牛奶。

補(bǔ)充益生菌緩解乳糖不耐受

益生菌產(chǎn)生的β-半乳糖苷酶可在changdao中保持酶活力，促進(jìn)乳糖分解，補(bǔ)充宿主在消化酶上的不足，有利于宿主對乳糖的消化吸收，有效緩解因乳糖不耐癥引起的腹脹、腹瀉。

乳糖不耐受的新選擇 暢諾乳酸菌奶粉

暢諾乳酸菌奶粉對于乳糖不耐受的bao--bao有明顯而確切的效果，暢諾發(fā)酵型乳酸菌奶粉通過特殊的生產(chǎn)工藝，利用乳酸菌的發(fā)酵原理將牛奶中的蛋白質(zhì)進(jìn)行預(yù)分解為小分子和多肽，乳糖被分解成的乳酸。

同時，高活性乳酸菌在進(jìn)入人體后激活人體消化系統(tǒng)功能，促進(jìn)乳糖酶和其他消化酶的分泌，幫助changdao消化和吸收各種營養(yǎng)物質(zhì)。不僅適用于乳糖不耐受和蛋白guomibao--bao，更有助于changdao功能健康，解決一系列changdao問題。

bao--baochangdao功能好，身體自然棒棒噠！暢諾乳酸菌奶粉，特殊體質(zhì)bao--bao的新選擇！

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