6個月前的bao--bao消化功能尚未發(fā)育完善，過早地添加輔食易患消化不良，而母乳充足的bao--bao過早的添加輔食會造成早期的肥胖。更重要的是，將近一半的6個月bao--bao已經(jīng)開始萌出乳牙，這個階段是小兒味覺發(fā)育和培養(yǎng)咀嚼能力的關鍵期，因此在bao--bao6個月后開始添加輔食往往會收到事半功倍的效果。

給bao--bao的口輔食到底應該吃什么？

專家表示，雖然母乳中有豐富的營養(yǎng)能夠滿足早期的營養(yǎng)需求，但是母乳中含鐵量很低，純母乳喂養(yǎng)時間越長，孩子發(fā)生缺鐵性貧血的可能性就越大。尤其bao--bao長到6個月后，這個階段的bao--bao體內(nèi)儲存的鐵已經(jīng)幾乎消耗完，必須額外補充鐵劑。

漢培仕配方營養(yǎng)素里的鐵+VC組合，有助于消除缺鐵性貧血，減少鉛中毒，增強抗感染能力，。精選優(yōu)質(zhì)鐵源，無異味，吸收率更高，對腸胃無刺激，特別加入的維生素C，能夠更好地鎖住鐵成分，使鐵吸收率增強5-10倍。

另外，生長至6個月時，消化系統(tǒng)及各器官的協(xié)調(diào)性已發(fā)育成熟，changdao消化淀粉的酶也逐漸活躍，轉(zhuǎn)奶食物的添加有助于完成從依賴母乳營養(yǎng)到利用母乳外其它食物營養(yǎng)的過渡。專家提醒，bao--bao的口輔食，首選就是含鐵米粉，即不容易guomi，而且還能補充鐵。同時要配合富含維生素C的水果和蔬菜，有助于鐵的吸收。

對于很多家長認為首先應該給bao--bao添加的輔食——蛋黃，專家表示不認同，她說，蛋黃雖然含有豐富的鐵，但其中所含鐵多為三價鐵，不易被吸收。而且蛋黃還增加bao--baoguomi的風險，建議在bao--bao6個月末再添加蛋黃。

還有一種輔食頗受家長喜歡，那就是粥油。對此，專家表示，粥油不適合作為輔食添加的首選，因為6個月的bao--bao應吃糊狀食品，而粥油還是液體食品。至于骨頭湯煮面，因為骨頭湯的營養(yǎng)非常有限，僅是肉的十分之一，作為6個月bao--bao首要添加的輔食也不合適，這些輔食更適合7—9個月的bao--bao。另外，家長一定要牢記，添加輔食一定要循序漸進，切不可貪多貪快。

專家表示，在bao--bao適應了米粉后，煮菜水、菜泥、果汁、果泥、魚泥、蝦泥就可以逐步給bao--bao添加了。對于那些不愛吃米粉的bao--bao，這些食物也是補充營養(yǎng)的輔食選擇。

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